Il Tofu

Caratteristiche

Vegetale, Ricco in proteine, senza sale aggiunto.
*Nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano, le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Una porzione di tofu(125g) contiene 20g di proteine pari a circa il 40% della quantità giornaliera di proteine consigliata per ottenere l’effetto benefico (50g).
Questa confezione contiene 2 porzioni.

Ingredienti

Semi di soia (57%), acqua, agente coagulante: nigari.

Può contenere cereali contenenti glutine, sedano, sesamo e frutta a guscio.

Dichiarazione nutrizionale
per 100 g

ENERGIA: 623 kJ,149 kcal

GRASSI: 9 g

di cui acidi grassi saturi: 1,5 g

CARBOIDRATI: 0,7 g

di cui zuccheri: 0 g

FIBRE: 0,8 g

PROTEINE: 16 g*

SALE: 0 g

Formati

2 porzioni da 125g= 250g

Astuccio:
PAP21
Raccolta carta.

Film:
> LDPE+PA <7
Raccolta plastica.

Conservazione

Conservare in frigorifero.

Consigliamo sempre di verificare le indicazioni di conservazione in etichetta dove viene indicata la modalità e la durata della conservazione.

Può essere consumato dalle persone intolleranti al lattosio e allergiche alle proteine del latte, dai vegetariani e dai vegani. Non è fruibile dai celiaci.

Attenzione: si raccomanda di utilizzare la Ricerca Avanzata.
Informazioni per chi non può assumere: Latte e derivati, Uovo e derivati, Glutine e derivati .

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Prepara queste ricette con Pietanze Vegetali:

Crostoni Vegetariani di Tofu e Nocciole

Un'accoppiata originale (tofu e nocciole) per un crostone vegetariano semplice e, allo stesso tempo, invitante. Quando preparate bruschette, crostini e simili vi consigliamo di tostare anche solo leggermente il pane: diventerà più gustoso al palato e perderà l'eventuale umidità accumulata.

Bocconcini Vegani di Tofu allo Zafferano

Un antipasto vegano gustoso che, grazie alla presenza dello zafferano, diventa anche raffinato e ricercato. Questa spezia si caratterizza per uno spiccato aroma che si fissa durante la delicata fase dell'essiccazione. Lo zafferano si trova in commercio in fili secchi, ma anche in polvere gialla.

Crostini Vegani con Crema di Tofu Aromatica

Volete dare al tofu un sapore aromatico invitante e particolare? Provate con questa gustosa e veloce ricetta vegana: un antipasto stuzzicante da servire in ogni occasione, ma anche una salsa che potete utilizzare per accompagnare un piatto fresco di verdure.

Paté di Funghi

Ecco un'idea originale e facile da preparare. Un gustoso paté di funghi, ottimo da consumare con un pinzimonio di verdure o spalmato su fette di pane casereccio tostate. Per allietare un aperitivo con amici o per dare un tocco vegetale al vostro antipasto.

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