Colazione

Fonte di calcio necessario per il mantenimento della salute delle ossa
Colazione
1 Tazza di Mandorla Drink Valsoia
4 Fette biscottate con 4 cucchiani di confettura di frutta

kcal indicative: 1.600 - 1.800
DownloadFonte di calcio necessario per il mantenimento della salute delle ossa
1 Tazza di Mandorla Drink Valsoia
4 Fette biscottate con 4 cucchiani di confettura di frutta
2 Kiwi
Fonte di Proteine che contribuiscono al normale mantenimento delle ossa
Penne integrali (80g) con porri e zucchine saltate
Spiedini di polpettine
1 Arancia
1 Budino al Caramello Valsoia
Ricco di grassi insaturi.
La sostituzione nella dieta di grassi insaturi contribuisce al mantenimento di livelli normali ci colesterolo nel sangue
Carpione di zucchine
Burger Valsoia (1 porzione=75g)
Pane integrale (50g)
1 Crema dolce vegetale con frutti di bosco (150g)