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Regali di Natale per vegetariani e vegani

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Fonte: Articolo pubblicato da Valsoia - Autore: Valsoia
Regali di Natale per vegetariani e vegani

Si sta avvicinando il 25 dicembre: avete già comprato tutti i regali di Natale? Qualcuno sicuramente ci ha già pensato, ma tanti sono alle prese con le ultime corse ai regali, tra negozi in città e ricerche su Internet.

Il primo pensiero è quello di trovare qualcosa che realmente piaccia a chi riceve il regalo. Ma una cosa che può accumunare tutti nel 2016 è l’amore per il benessere, soprattutto quando il numero di vegetariani e vegani è in forte ascesa. Ma quali sono i migliori regali per vegetariani e vegani? Ecco qui una lista di attività, oggetti e pensieri pensati proprio per loro!

Vaporiera elettrica: benessere in cucina

La cottura a vapore è forse il modo più sano per cucinare i cibi: il vapore acqueo permette infatti di cuocere ogni tipo di verdura, legume e, perché no, frutta, mantenendo inalterate le qualità organolettiche e molte proprietà nutritive, rimanendo inoltre più digeribili. I modelli di vaporiere elettriche sono tantissime e possono variare dai 20 euro in su.

Germogliatore: germogli per tutti

Cosa c’è di meglio delle gemme che nascono direttamente dalle piante? Il germogliatore è un oggetto versatile, utile e anche divertente: permette di avere direttamente in cucina i semi naturali germogliati di legumi, cereali e ortaggi. I germogli contengono vitamine, sostanze minerali e proteine, mentre le loro proprietà contribuiscono ad alimentare il nostro sistema immunitario e apportano tanti altri benefici. I prezzi dei germogliatori possono variare dalla decina di euro per barattoli ai 30 euro per i contenitori, che possono diventare veri oggetti di design in cucina.

Libri di cucina per vegetariani e vegani

Online si può trovare di tutto e anche noi abbiamo messo a disposizione degli ottimi menù del benessere (anche per smartphone e tablet) che prevedono ottime ricette per chi ama la cucina vegetale. Per chi desidera invece un prodotto “cartaceo”, ci sono tantissimi libri di cucina vegetariana e vegana che possono variare dai 5 ai 50 euro. Tra i più gettonati c’è La cucina Etica, di Emanuela Barbero, Alessandro Cattelan e Annalaura Sagramora e ChiaraCucina. La cucina vegetariana rapida, economica, ecologica della foodblogger Chiara Chiaramonte.

Set di spezie: profumi, aromi e benessere

Molte spezie possono contribuire ad arricchire la preparazione dei cibi senza dover ricorrere ad altri condimenti più pesanti e a volte dannosi per l’organismo. Perché non regalare allora un bellissimo set di spezie? Online e nei negozi specializzati per la casa si trovano oggetti – anche di design – dai 10 ai 100 euro. Oppure potete dedicarvi con il fai-da-te: anche delle provette da laboratorio possono diventare un pratico portaspezie originale!

Cesta di Natale per vegetariani e vegani

Una cesta in vimini: dai 3 ai 20 euro.

Tanti prodotti vegetali, frutta e verdura: dai 10 ai 100 euro.

Fare con il cuore un bel pacco regalo per la cucina vegetariana e vegana, realizzata con le tue mani: non ha prezzo!

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